De acuerdo a las últimas investigaciones, hay tres cosas claves que todos pueden hacer para aumentar su probabiidades de lograr un mayor éxito financiero, de salud y de éxito en general. A pesar de artículo tras artículo y los cientos de videos motivacionales que hay por ahí, estas tres cosas parecen ser las que – una vez tratadas – hacen que la persona logre su meta. El experto en conducta y mente, John Assafat, comparte su punto de vista en su nuevo libro “Innercies: La nueva ciencia para desbloquear el poder oculto de tu cerebro”.

1. Autoimagen y Autoestima: “Las investigaciones muestran que uno tiene dos tipos claves de autoimagen: la que uno quiere que la gente vea y la que está escondida dentro de su psique – su subconsciente. Si su imagen escondia dice ‘no soy lo suficientemente listo, no valgo lo suficiente o no merezco nada’ de la meta que quiere alcanzar, usted saboteará sus esfuerzos para mantener los resultados que su autoimagen escondida declara y cree que usted merece”.

2. Creencias limitantes: “Siempre que tenga creencias limitantes, sus percepciones y comportamiento se alínean para asegurarse que su creencia de límites es verdadera. Mucha gente prefiere dominar la decepción que dominar el cambio y limitar lo que se cree actúa como un filtro para lo que ve y hace en el mundo. En un sentido, es una forma rara de mantenerlo sano y positivo. Las creencias limitantes te mantienen atrapado en un paradigma que dificulta tu capacidad de alcanzar los objetivos y sueños más grandes de tu vida”.

3. Temor: El tercer impedimento de logros de objetivos es el miedo. Hay más de 50 tipos de miedo que detiene a la gente. Miedo a fallar, miedo a sentirse apenada, vergüenza, miedo al ridículo o a ser juzgada – por nombrar unos cuantos”. “Lo que la mayoría de la gente no sabe”, concluye John, “es que estas tres actividades subconscientes desactivan los circuitos motivacionales del cerebro y activan los circuitos de respuesta al estrés. Cuando esto ocurre, es muy posible que no haga lo necesario ni lo suficiente para garantizar el logro de sus metas.

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