Manténgase Abrigado Durante los Meses Helados

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - Health

Chicago está sintiendo el invierno frío este diciembre. CDPH exhorta a los residentes de Chicago a mantenerse seguros y abrigados durante estos meses helados. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre las precauciones que debe tomar para mantenerse abrigado:

• Vista varias capas de ropa suelta y cálida, poniendo especial atención en mantener abrigada su cabeza, orejas, manos y pies.

• Puede parecer obvio, pero use un sombrero, bufanda y guantes.

• Manténgase tan seco como sea posible – estar mojado hace que su cuerpo pierda calor mucho más rápido de lo normal.

• Beba bebidas calientes para ayudar a que su cuerpo se mantenga caliente.

• Evite las bebidas alcohólicas, el alcohol dilata los vasos sanguíneos, haciendo que el cuerpo pierda el calor más pronto.

• Tenga precaución cuando utilice calentadores eléctricos y manténgalos lejos de ropas y mantas.

• Los hornos y quemadores de gas nunca deben usarse para calentar la casa.

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