La Ciudad de Chicago mantiene centros de calentamiento entre semana, cuando las temperaturas están a 32 grados y menos y las bibliotecas y las instalaciones del Distrito de Parques de Chicago están abiertas para quienes necesiten abrigo del frío. Si usted necesita ayuda social o en salud, que no sea emergencia, llame al 3-1-1. A continuación algunos consejos sobre como mantenerse abrigado & seguro:

• Vista varias capas de ropa suelta y abrigada, poniendo atención especial en mantener abrigados su cabeza, manos y pies.

• Use sombrero, bufanda y guantes.

• Manténgase tan seco como sea posible – estar mojado hace que su cuerpo pierda calor mucho más pronto que lo normal.

• Evite las bebidas alcohólicas, como el alcohol dilata los vasos sanguíneos el cuerpo pierde más rápidamente el calor.

• Tenga precaución cuando utilice calentadores eléctricos y no deje en el área ropas o frazadas.

• Los hornos y quemadores de gas nunca deben usarse para calentar la casa.

• El Naloxona/Narcan se congela a temperaturas inferiores a 5 grados Fahrenheit. Si alguien sufre una sobredosis, no espere a que se descongele, llame al 9-1-1.

• Evite el alcohol ya que puede causar que su cuerpo pierda el calor con más rapidez.

• Tenga cuidado al usar calentadores eléctricos – manténgalos lejos de ropas y frazadas.

• Nunca utilice hornos o quemadores de gas para calentar su casa.