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AARP Seeks 50 Great Illinoisans
As of this month, AARP Illinois is accepting nominations for 50@50+ Illinois honoring Unsung Heroes who make tremendous contributions to improving our cities and neighborhoods. Illinoisans ages 50 and older… Read more
Avocados, Babies, Toddlers, and New Moms
From Pregnancy to First Food to School-Age and Adulthood: Avocados are a Great Food to Grow With Along with baby’s first steps and first words, a child’s first solid foods… Read more
Avoid Yo-Yo Dieting
People with heart disease who had weight fluctuations of more than eight pounds — losing it, then gaining it back — could actually double their risk of heart attack, stroke… Read more
Stay Healthy This Summer
Summer means a time of kayaking, sand, barbeques, pool parties, and the occasional getaway. Many of these plans are also an open invitation for you to get sick, especially if… Read more
AARP Busca 50 Destacados Residentes de Illinois
A partir de este mes, AARP Illinois está aceptando nominaciones para 50@50+ Illinois, honrando a Héroes Desconocidos que han hecho tremendas contribuciones para mejorar nuestras ciudades y vecindarios. Los residentes… Read more
¿No Duerme Bien?
El sueño de la belleza no es un mito. Un nuevo estudio de Stockholm University, publicado en el diario Royal Society Open Science descubre que la falta de sueño hacer… Read more
Evite la Dieta Yo-Yo
Las personas con enfermedades cardíacas que tienen una fluctuación de peso de más de ocho libras – lo pierden y luego lo ganan – podrían tener un riesgo doble de… Read more
Mantenga la Salud Este Verano
Verano significa tiempo de canotaje, arena, parrilladas, fiestas en la alberca y salidas ocasionales. Muchos de estos planes son también una invitación abierta a enfermarse, especialmente si viaja o descansa… Read more
No Jugo de Frutas para los Niños Menores de Un Año, Dicen los Doctores
Los padres pueden estar dando a sus niños, sin que lo sepan, demasiado jugo de frutas, ya que un grupo de doctores dice ahora que los niños menores de un… Read more
How Women View Their Post-Childbirth Selves
Actress Jennifer Garner, a mother of three, once jokingly referred to the extra weight that childbirth left around her tummy as her “baby bump” and added almost proudly, “It’s not… Read more
